Tennisprogramma - Tennis Fit

Zo lang mogelijk fit op de baan staan! Wist je dat 20% van de spelers stopt met tennissen vanwege blessures? 

Speciaal voor volwassen start het team van PTS Tennisschool met een Tennis Fit programma, zodat je zo lang mogelijk fit en blessurevrij kunt genieten van tennis.

Wat is Tennis Fit eigenlijk?

·        Een programma dat speciaal is ontwikkeld voor mensen dat naast  gewoon tennissen willen zijn fysiek en conditie verbeteren.  

·        Een reeks van 10 weken of 18 weken van Tennis Fit Trainingen  ( Je train 2x in de week , 1x 60 minuten  tennis en 1x 60 minuten fysieke training) .

·        De Tennis Fit training is gericht op (tactische) spelverbetering en het voorkomen van blessures

·        Met de jaren wordt je lichaam minder flexibel, je spieren verliezen kracht en je coördinatie vermindert. Met Tennis Fit doen we naast  tennissen ook fysieke oefeningen om je lichamelijk sterker te maken en je flexibiliteit te vergroten, zodat je altijd fit op de baan staat. 

Doe mee!

Lijkt het je leuk? Het Tennis Fit programma start vanaf april 2021!

Kosten:

€380,- per persoon voor 16 lessen van een uur (1 uur tennis + 1 uur Fysieke training, Toegang Fitness ruimte)

€275,- per persoon voor 10 lessen van een uur (1 uur tennis + 1 uur Fysieke training, Toegang Fitness ruimte)

Twijfel je nog? Meld je aan via Klik Hier of 06-52529418.